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    这位医生教孩子保护牙齿的方法,简直太到位了!

    放大字体  缩小字体 发布日期:2019-10-10  浏览次数:228
    核心提示:刷牙是最简单有效的方法。早晚刷牙,每天两次;每次刷牙时间至少要两分钟。记住:晚上睡前刷牙更重要哦!
       小朋友,你知道自己到底有多少颗牙齿吗?牙齿长什么样?在日常生活中发挥什么作用呢?如何保护牙齿防止蛀牙?……
    你知道自己有多少颗牙吗?
    在我们一生中,先后长两次牙。
    当我们还是6个月左右大的小宝宝时,首先长出来的白白的小牙齿叫做“乳牙”,到两岁左右全部长齐,一共20颗。
    当我们六岁左右大了,乳牙开始慢慢脱落,长出一颗颗大大的“恒牙”,一共有28-32颗。
    你了解牙齿的结构吗?
    牙齿从外形上看,分为牙冠和牙根两部分。
    牙齿从形状上看,可分为切牙、尖牙和磨牙。
    牙齿在生活中发挥什么作用?
     
    牙齿可以咀嚼食物,让我们长得健健康康;牙齿可以帮助发音,让我们发出悦耳的声音;整齐而洁白的牙齿,让我们更加美丽漂亮。
    如何保护牙齿?
     
    首先,刷牙是最简单有效的方法。早晚刷牙,每天两次;每次刷牙时间至少要两分钟。记住:晚上睡前刷牙更重要哦!
    但是,有些小朋友会说,医生,您刚才说的我都做到了,为什么还是有蛀牙?那有可能是你刷牙的方法不对哦。对于小朋友来说,圆弧刷牙法是比较简单有效的刷牙方法。
    圆弧刷牙法是指刷牙的外侧时,牙刷以画圆弧的动作、画圆圈的方式呈顺时针刷牙的方法。
    刷牙齿内侧时,刷毛放置磨牙内侧面拂刷。
    刷尖牙及门牙内侧时,将刷柄竖起用牙刷顶端部位刷牙。
    还有一种刷牙方法也适合我们小朋友:那就是竖刷法。
    上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面要来回刷,里里外外都要刷。
    小朋友们,你们学会了吗?
    这里还要提醒小朋友,
    要使用含氟牙膏,
    牙刷每3个月要更换一次。
    除了刷牙,我们还要保持均衡的饮食来促进口腔健康。比如,要少吃糖果,蛋糕这些甜食,吃完甜食记得认真刷牙。蔬菜水果,营养丰富,要多吃。记住,千万不可以挑食哦!
    保护牙齿,除了自己的努力以外
    还应该到医院找专业的牙科医生
    每半年做一次定期检查哦! 
     
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